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Turismo Activo en Málaga

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Author: entrecaminos

Málaga puede presumir de ser una de las provincias más montañosas de España. Esta singular característica orográfica es para muchos padres un impedimento a la hora de hacer rutas de senderismo con sus hijos. Sin embargo, existen muchos itinerarios suaves, no excesivamente largos y muy interesantes para disfrutar de paseos en familia. En muchos de ellos, los más pequeños podrán disfrutar de la naturaleza de una forma directa y muy amena. Paseo de los Pinsapos La mayoría de los pinsapares se encuentran

El trekking o senderismo evolucionó de un simple hobby, el de caminar al aire libre en contacto con la Naturaleza, a una actividad deportiva no competitiva donde existen diferentes niveles de dificultad. Pero lo interesante es la cantidad de beneficios que otorga su práctica. En efecto, el trekking es una actividad aeróbica y como tal sus beneficios son: • Disminución de la presión arterial en reposo y durante esfuerzos submáximos. • Aumento de la eficiencia del corazón, late menos veces por minuto pero